Cara membuat mail merege

Mail Merge adalah alat yang berguna yang memungkinkan Anda untuk menghasilkan beberapa surat, label, amplop, tag nama, dan lainnya menggunakan informasi yang disimpan dalam daftar, database, atau spreadsheet. Ketika memanfaatkan Merge Mail, Anda memerlukan dokumen Word (Anda bisa mulai dengan yang sudah ada atau membuat yang baru) dan daftar penerima, yang biasanya sebuah workbook Excel.

Menggunakan Mail Merge:

1. Buka dokumen Word yang ada, atau buat yang baru.
2. Dari tab Mailings, klik perintah Start Mail Merge dan pilih Step-by-Step Mail Merge Wizard dari menu drop-down. 
   

   Panel Mail Merge akan muncul dan membimbing Anda melalui enam langkah utama untuk menyelesaikan penggabungan. Contoh berikut menunjukkan bagaimana cara membuat formulir dan menggabungkannya dengan daftar penerima.

   Step 1:

• Dari jendela Mail Merge di sisi kanan jendela Word, pilih jenis dokumen yang ingin Anda buat. Dalam contoh kita, kita akan pilih Letters. Kemudian klik Next: Starting document untuk bergerak ke Step 2.

Step 2:

• Pilih Use the current document, kemudian klik Next: Select recipients untuk beralih ke Step 3.

Step 3:

Sekarang Anda memerlukan daftar alamat sehingga Word secara otomatis dapat menempatkan setiap alamat ke dalam dokumen. List bisa berada pada file yang sudah ada, seperti buku kerja Excel, atau Anda dapat mengetik list alamat baru dari dalam Wizard Mail Merge.

1. Pilih Use an existing list, kemudian klik Browse untuk memilih file.

 2. Cari file Anda, kemudian klik Open.

3. Jika list alamat ada di dalam buku kerja Excel, pilih worksheet yang berisi daftar itu, lalu klik OK.

4. Dalam kotak dialog Mail Merge Recipients, Anda dapat mencentang atau hapus centang setiap kotak untuk mengontrol penerima yang akan digabungkan. Secara default, semua penerima harus dipilih. Setelah selesai, klik Close.

5. Klik Next: Write your letter untuk beralih ke Step 4.

Jika Anda tidak memiliki list alamat yang ada, Anda dapat mengklik tombol Type a new list dan klik Create, kemudian ketik daftar alamat Anda secara manual.

Step 4:

Sekarang Anda siap untuk menulis surat Anda. Ketika itu dicetak, setiap salinan dari surat itu pada dasarnya sama; hanya data penerima (seperti nama dan alamat) yang berbeda. Anda harus menambahkan placeholder untuk data penerima sehingga Mail Merge tahu persis di mana tempat untuk menambahkan data.

Menyisipkan data penerima:

1. Tempatkan titik penyisipan dalam dokumen di mana Anda ingin informasinya muncul.

2. Pilih salah satu opsi placeholder. Dalam contoh kita, kita akan pilih Address block.

3. Tergantung pada pilihan Anda, sebuah kotak dialog akan muncul dengan berbagai pilihan sesuai selera. Pilih opsi yang diinginkan, lalu klik OK.

4. Sebuah placeholder akan muncul dalam dokumen Anda.

5. Tambahkan placeholder lain yang Anda inginkan. Dalam contoh kita, kita akan menambahkan sebuah placeholder Greeting line tepat di atas tubuh surat.

6. Setelah selesai, klik Next: Preview your letters untuk beralih ke Step 5.

Untuk beberapa surat, Anda hanya perlu menambahkan sebuah Address blok dan Greeting line. Tapi Anda juga dapat menambahkan lebih banyak placeholder (seperti nama recipients atau addresses) dalam tubuh surat untuk personalisasi lebih lanjut.

Step 5:

1. Preview suratnya untuk memastikan informasi dari daftar penerima muncul dengan benar dalam surat itu. Anda dapat menggunakan panah gulir kiri dan kanan untuk melihat setiap versi dokumen.

Untuk beberapa surat, Anda hanya perlu menambahkan sebuah Address blok dan Greeting line. Tapi Anda juga dapat menambahkan lebih banyak placeholder (seperti nama recipients atau addresses) dalam tubuh surat untuk personalisasi lebih lanjut.

Step 5:

1. Preview suratnya untuk memastikan informasi dari daftar penerima muncul dengan benar dalam surat itu. Anda dapat menggunakan panah gulir kiri dan kanan untuk melihat setiap versi dokumen.

2. Jika semuanya sudah benar, klik Next: Complete the merge untuk beralih ke Step 6.

 Step 6:

1. Klik Print untuk mencetak surat.

2. Sebuah kotak dialog akan muncul. Putuskan apakah Anda ingin mencetak semua surat-surat, Current document (record), atau kelompok terpilih, kemudian klik OK. Dalam contoh kita, kita akan mencetak semua surat.

3. Kotak dialog Print akan muncul. Ubah setelan cetak jika diperlukan, lalu klik OK. Surat-surat akan dicetak

semoga bermanfaat

Rumah Terapi kajen

cara membuat daftar absen dr google form

Cara Membuat Absen di Google Form

Di masa pandemi, absen daring diperlukan baik oleh kantor yang menerapkan work from home (WFH), maupun sekolah yang belum tatap muka. Berikut langkah-langkah membuat absensi di Google Form:

• Buka Google Form.
• Buat formulir baru dengan mengklik opsi formulir kosong.
• Beri judul dan deskripsi formulir dengan mengklik masing-masing kolom.
• Selanjutnya, buat kolom nama siswa atau karyawan dengan mengklik kolom di bawah kolom deskripsi. Isi sesuai kebutuhan.
• Ubah opsi jawaban menjadi berbentuk “jawaban singkat” dan aktifkan fitur “wajib diisi”.
• Buat kolom jadwal dengan mengklik ikon “+”, lalu buat sesuai kebutuhan.
• Buat kolom keterangan dengan mengklik ikon “+”.
• Selanjutnya, klik kirim pada bagian kanan atas formulir untuk membuat link.
• Terakhir, klik pada “ikon link” yang terletak di tengah, lalu klik “perpendek link” dan “salin link”. Maka link akan tersalin dan siap dibagikan kepada calon pengisi formulir.

Cara Membagikan Google Form

Berikut cara membagikan Google Form:

1. Melalui e-mail atau link

Klik tombol “kirim” yang terletak di pojok kanan atas halaman. Selanjutnya, Anda akan dialihkan ke halaman Send form. Pilih ikon surat untuk pengiriman formulir melalui email dan ikon rantai untuk membagikan dalam bentuk tautan.

2. Melalui embed website

Cara membagikan Google Form melalui embed website dilakukan dengan langkah-langkah sebagai berikut:

• Klik tombol “kirim” yang terletak di pojok kanan atas halaman.
• Selanjutnya akan dialihkan ke halaman Send form.
• Pilih ikon “<>” yang terletak di samping ikon rantai.
• Jika diperlukan, atur ukuran formulir yang akan ditampilkan di website. Kemudian salin link.
• Login ke halaman dashboard WordPress website Anda, lalu pilih “Appearance” dan klik “Widgets”.
• Klik “Custom HTML”, lalu pilih di mana Anda hendak meletakan formulir tersebut. Jika sudah, klik “Add Widget”.
• Isi judul dan tempelkan (paste) link yang telah disalin tadi ke kolom HTML.
• Klik “Save”.
• Selesai.

Manfaat Google Form

Dengan menggunakan Google Form sebagai rekan pengumpul data, pengguna tidak perlu mencetak kuesioner dan berbagai bentuk data lainnya dalam bentuk fisik. Hal ini tentunya dapat mengurangi pengeluaran.

Selain itu, Google Form menghemat waktu dan tenaga penggunanya, sebab mereka tidak perlu mendatangi responden satu per satu untuk melengkapi data yang diminta. Cukup duduk di satu tempat, Google Form punya fitur untuk membagikan formulir, baik melalui e-mail maupun link.

Data yang tersimpan di Google Form juga dijamin keamanannya. Setiap formulir dan jawaban dari responden akan disimpan di Google Drive pembuat formulir. Sehingga, pengguna tidak perlu takut data hilang atau terhapus.

Terapi Stroke

Fisioterapi bertujuan untuk mengembalikan fungsi tubuh setelah terkena penyakit atau cedera. Jika tubuh menderita penyakit atau cedera, maka fisioterapi dapat membantu untuk memulihkannya, termasuk pada penyakit pasca stroke

Fisioterapi Neurologis untuk Stroke

Fisioterapi neurologis dilakukan untuk orang-orang yang memiliki gangguan neurologis atau saraf. Misalnya penyakit alzheimer, parkinson, cedera tulang belakang, dan juga stroke. Salah satu penyakit yang banyak menggunakan terapi ini ialah stroke.

Fisioterapi stroke akan dilakukan setelah serangan stroke. Biasanya, stroke menyebabkan kerusakan otak. Akibatnya, Anda akan mengalami kelemahan atau kelumpuhan di salah satu sisi tubuh dan kesulitan menggerakkan tubuh sehingga menghambat aktivitas harian.

Fisioterapi stroke dapat membantu Anda untuk mendapatkan kembali kekuatan dan kemampuan untuk menggerakkan tubuh. Neurofisioterapi adalah spesialisasi fisioterapi yang disebabkan oleh kerusakan pada otak dan sistem saraf seperti pada stroke. Fisioterapis akan membantu membuatkan program terapi yang sesuai dengan kondisi kesehatan Anda.

Umumnya fisioterapi stroke dilakukan untuk menjaga kondisi kesehatan pasca terjadinya stroke dan menghindari komplikasi yang bisa memperlambat proses pemulihan. Dalam program fisioterapi stroke, terapis juga akan memberi tahu Anda bagaimana posisi yang tepat untuk berbaring dan juga cara duduk yang aman. Selain itu, terapis akan membantu memotivasi Anda untuk terlibat aktif dan mempelajari gerakan-gerakan normal tubuh dalam setiap sesi fisioterapi stroke.

Biasanya, terapis juga akan menentukan alat fisioterapi apa saja yang sekiranya diperlukan. Umumnya, untuk fisioterapi stroke, terapis membutuhkan alat fisioterapi seperti kursi roda, alat bantu jalan seperti walker dan juga tongkat.

Bahkan fisioterapi baik juga di kombinasikan dengan terapi bekam yang mana efeknya sangat baik di antara manfaatnya terapi bekam adalah

1. Memperbaiki fungsi dan struktur darah

2. Menstimulasi fungsi syaraf dan otot pada syaraf tulang belakang, kaki dan tangan
3. Melancarkan sirkulasi darah dan mengurai penyumbatan

4. Menurunkan tensi darah

5. Memperbaiki imunitas tubuh
6. Menambah nafsu makan dan kualitas tidur.

Apa itu Stroke Iskemik

Stroke Iskemik terjadi ketika pembuluh arteri yang tersambung ke otak mengalami penyumbatan atau menyempit. Akibatnya, pasokan darah menuju ke otak menjadi berkurang (iskemia). Stroke iskemik dibagi menjadi dua jenis:
•  Stroke trombotik : terjadi ketika terdapat bekuan darah di salah satu pembuluh arteri yang memasok darah ke otak. Bekuan darah tersebut terbentuk akibat adanya timbunan lemak atau plak yang menumpuk di pembuluh arteri. Hal ini menyebabkan aliran darah ke otak berkurang (aterosklerosis).
• Stroke emboli terjadi ketika bekuan darah terbentuk di organ tubuh yang letaknya jauh dari otak Anda, biasanya dalam organ hati. Jenis bekuan darah ini disebut dengan istilah embolus.

Alangkah baiknya jika kita terkena serangan stroke harus segera mengambil tindakan baik tindakan fisik

Maupun medis agar tidak berkelanjutan dan segera di tangani..

Rumah terapi. Pekalongan jawa tengah 2021

Terapi lintah dan Penyakit Mata

Banyak penelitian, (Jerman, Rusia, Inggris) dalam beberapa tahun terakhir, mengacu pada hasil yang sukses dari terapi lintah dengan penyakit mata yang paling berbeda.
Lintah yang digunakan oleh dokter mata dan hirudotherapists, untuk mengobati proses peradangan dan traumatis seperti keratitis, chorioretinitis, hematoma periorbital, degenerasi makula, retinotherapy diabetes, retinititis, perdarahan subretinal, glaukoma dan katarak Juga radang pada mata.:
Para radang berikut mata disebutkan dalam literatur, dengan mana terapi lintah mungkin berguna:
- Chorioiditis
- Chorioretinitis
- Iridochorioiditis
- Iridozyklitis
- Keratoiritis
- Retrobulbaerneuritis - Skleritis
Lebam
Lintah adalah sarana yang sangat baik untuk menyerap Hematoma dalam rentang mata. Karakteristik ini sangat umum dalam olahraga, seperti kotak. Petinju (di Amerika Serikat dan negara-negara lain), telah menggunakan lintah obat untuk aplikasi sekitar disebut "mata biru" atau mata ungu, untuk menyembuhkan nyeri akut, pembengkakan jaringan dan rusak. Dengan penerapan lintah obat, tabel trauma pembengkakan, sebagian besar menghilang sudah beberapa hari setelah sesi.

Glaukoma
Akumulasi akut dengan Glaukoma, tekanan syaraf mata tinggi, merespon dengan sukses besar untuk terapi lintah. Sakit kepala, nyeri mata, tekanan dan memblokir visi "bar" sebagian besar pergi setelah sesi 3-4. Proses karena penerapan lintah relatif cepat dan tekanan internal mata yang kembali ke tingkat normal lagi.

Katarak
Itu   pengobatan membutuhkan waktu sekitar 4-6 bulan. Ini adalah cara alami tanpa efek samping dan prosedur bedah. Penutup, Anda akan melanjutkan dengan Hirudotherapy sebagai pengobatan profilactic, setahun sekali untuk menjaga mata Anda dan seluruh tubuh Anda dalam kondisi sehat!

Degenerasi makula
Perkembangan baru pada Degenerasi makula.

Hirudo-Micro-Reflexo-Therapy merupakan pengobatan alternatif biotherapy dengan lintah obat.
TI akan mengubah ANDA KESEHATAN & HIDUP FOR EVER! Bila Anda menderita Degenerasi makula, ada beberapa hal yang Anda sebagai individu harus melihat ke dalam untuk memperlambat dan STOP perkembangan degenerasi makula! Menggabungkan perubahan gaya hidup dengan Hirudotherapy (termasuk perawatan Hirudo-Micro-Reflexo-Terapi khusus), Anda akan melihat dan "SEE" perbedaan!

Begitu HARDNING & penumpukan plak di arteri retina akan
dihilangkan, karena gen-gen anti-koagulan anti-inflamasi dan ampuh
(Blooddthinners) seperti hirudin & calin, yang visi pusat akan
datang kembali!
A. Kontak ACADEMY dari Hirudotherapy di Las Vegas, Los Angeles dan New York untuk mengetahui apakah Anda memenuhi syarat untuk perawatan ini revolusioner YANG BEBAS DARI PENGOBATAN, TIDAK MEMILIKI EFEK SAMPING dan PALING JELAS, IS DILAKUKAN TANPA PROSEDUR bedah!
B. Mengubah kebiasaan makan Anda dan mengubahnya menjadi gaya hidup sehat! Dengan Hirudotherapy Anda akan memperlambat PROSES AGING Anda juga!
Kami menawarkan: DETOKSIFIKASI - PEMURNIAN DARAH dan REJUVENATIION!

1. Sebagai seorang individu dengan degenerasi makula, Anda harus merencanakan menu sehari-hari Anda sebagai warna warni yang mungkin dengan degenerasi makula dalam pikiran dan makan makanan yang berbeda setiap hari dengan pengecualian dari kangkung. Kale harus dimakan setiap hari, bahkan jika Anda hanya memotong sedikit dan taburi dalam atau pada makanan Anda sehari-hari. Kale akan membantu mengurangi risiko kehilangan penglihatan terkait dengan degenerasi makula.

2. Degenerasi makula klien harus biasakan untuk makan sayuran segar setiap hari. Dengan degenerasi makula tidak ada cara untuk mengganti segar dengan sayuran kalengan atau kering! Ingat lebih berwarna, lebih bermanfaat ketika Anda menderita degenerasi makula.

3. Sebagai bagian dari perawatan Anda untuk degenerasi makula yang harus Anda lakukan: Vitamin C dalam bentuk kristal, B3, B6, B12, kalsium, (Calciumcitrate100mg), Magnesium, Seng, Selenium, Cooper, Kalium dan mengikuti gaya hidup sehat dengan vitamin dari alam sayuran organik, buah-buahan
4. Antara perawatan Hirudotherapy mengambil minyak ikan yang baik, ini akan membantu Anda untuk menjaga kualitas darah yang baik dengan degenerasi makula. Kami merekomendasikan superba Krill minyak dari perairan kutub dingin, yang bebas dari polusi dan penting bagi mereka yang memiliki degenerasi makula. (Tidak ada Minyak Ikan atau vitamin E selama sesi Hirudotherapy).

5. Biasakan dan minum banyak air dan harus ramping dengan garam. Degenerasi makula dimulai dengan penumpukan plak di arteri retina, sehingga melindungi macula Anda dengan cara yang sama Anda akan melindungi jantung Anda.

6. Untuk memantau perkembangan degenerasi makula Anda bisa mendapatkan scan bidang visual. Ini akan memetakan daerah dan tingkat keparahan kerusakan yang Anda miliki dari degenerasi makula. Degenerasi makula memiliki dua tahap:. Kering dan basah Hampir semua kasus degenerasi makula dimulai sebagai bentuk kering, juga menjadi bentuk paling umum. Makula kering perubahan degenerasi makula degenerasi basah pada sekitar 15 persen kasus. Penggunaan kartu ketajaman visual dekat untuk memeriksa visi Anda dalam membaca jarak 18 inci juga dianjurkan untuk klien dengan degenerasi makula.

7. Anda harus menjaga janji rutin dengan dokter mata Anda. Ini akan memberi Anda dokumentasi perubahan degenerasi makula Anda.

  Informasi umum mengenai Degenerasi makula

Degenerasi makula adalah kerusakan daerah pusat retina, yang disebut makula.   Makula adalah sangat kecil, terhitung hanya 5% dari permukaan.
Dalam Degenerasi makula, kerusakan atau kerusakan makula terjadi. Gejala-gejalanya adalah distorsi atau kabur visi rinci (penglihatan sentral). Jenis yang paling umum dari degenerasi makula adalah bentuk "kering" atau atrofi. Dalam bentuk ini, ada kerusakan pada lapisan pigmen di bawah retina. Karena lapisan pigmen memberikan nutrisi dan perlindungan kepada retina, ketika sudah rusak, retina tidak berfungsi dengan baik. Bentuk kering penyakit ini cenderung berjalan lambat, dan menyebabkan kehilangan penglihatan kurang parah.

Semua degenerasi makula mulai keluar sebagai tipe kering. Pada 10-15% kasus berkembang ke lebih agresif "basah" atau eksudatif jenis. Pembuluh darah abnormal terbentuk di bawah makula, yang bocor cairan atau darah. Visi kerugian dari "basah" Jenis cenderung lebih cepat dan berat daripada "kering" jenis. Degenerasi makula hampir selalu melibatkan kedua mata, tapi satu mata sering bertahun-tahun di depan yang lain dalam proses kerusakan. Hal ini dimungkinkan untuk memiliki satu mata dengan tipe kering dan satu mata dengan tipe basah.

Terlepas dari kenyataan bahwa degenerasi makula terkait usia (AMD) merupakan salah satu penyebab utama penurunan penglihatan, para ilmuwan tidak dapat menentukan apa yang menyebabkan perubahan dalam makula. Dalam kebanyakan kasus AMD, orang yang terpengaruh pada usia 60-65, namun ada kasus di mana orang telah didiagnosis pada rentang usia dari 40 untuk 50 AMD juga telah ditemukan untuk menjadi penyakit keturunan, yang dapat memberikan. peningkatan risiko kepada orang-orang yang terkait dengan seseorang dengan AMD. Tidak diketahui apa lagi penyebabnya.

Kebanyakan orang yang mengembangkan AMD memiliki "kering" jenis, ini adalah proses kerja sangat lambat. Dalam kondisi ini, deposito kekuningan disebut drusen menumpuk di bawah bagian dari mata yang dikenal sebagai retina dan menyebabkan ia kehilangan sebagian fungsinya karena bagian tengah retina, yang dikenal sebagai makula, yang paling terpengaruh. Proses ini disebut "makula" Degeneration. Lapisan sel-sel peka cahaya juga akan lebih tipis. Ini biasanya menyebabkan visi untuk mendapatkan terdistorsi atau kabur ketika membaca. Ketika penyakit menyerang satu mata ada peningkatan risiko bahwa mata lain juga akan menjadi terpengaruh. Orang dengan "kering" AMD jarang menjadi benar-benar buta.

Masalah sebenarnya terjadi ketika "basah" Jenis berkembang. Ketika tipe basah berkembang ia juga disebut bentuk neo-vaskular. Formulir ini disebabkan oleh pembuluh darah baru ketika mereka mulai tumbuh di bawah makula. Ketika pembuluh darah daun bawang, sel terdekat melemah dan mati. Hal ini dapat membuat garis lurus terlihat melengkung dan menghasilkan blank spot dalam bidang visi. Jika bocor terus, itu akan menghancurkan sebagian besar jaringan saraf dalam beberapa minggu sampai bulan. Hari ini, kerusakan ini tidak dapat diperbaiki oleh kedokteran modern. Neo-vaskular bentuk "basah" hanya menyerang sebagian kecil pasien AMD. Ketika degenerasi makula ditemukan pada individu remaja (rentang usia 7 tahun untuk remaja awal), kondisi ini disebut penyakit Stargardt dan mirip dengan bentuk "kering" dari degenerasi makula.

Scan bidang visual dilakukan pada setiap klien untuk mendapatkan pemahaman yang lebih baik keterbatasan visi klien. Dicetak pola (bawah) dan bintik-bintik hitam mengidentifikasi daerah-daerah yang terkena degenerasi makula.

setelah hanya 4-5 minggu akan menunjukkan perkembangan anormous

Hubungi 085877502023

AMANDEL

Amandel atau tonsilmerupakan kumpulan jaringan limfoid yang terletak pada kerongkongan. Amandel sendiri berfungsi mencegah agar infeksi tidak menyebar ke seluruh tubuh dengan cara menahan kuman memasuki tubuh. Peradangan pada kelenjar amandel ini disebut dengan tonsilitis, penyakit ini merupakan salah satu gangguan THT (telinga hidung tenggorokan).

📍Tonsilitas dapat bersifat akut atau kronis. Bentuk akut yang tidak parah biasanya berlangsung sekitar 4-6 hari dan umumnya menyerang anak-anak pada usia 5 - 10 tahun. Sedangkan radang amandel/ tonsil yang kronis terjadi secara berulang-ulang dan berlangsung lama.

🚨 Gejala Amandel
🎯Sakit tenggorokan yang ringan hingga menjadi parah, sakit saat menelan makanan, kadang-kadang muntah.
🎯Amandel menjadi bengkak,panas, gatal,sakit pada otot dan sendi, nyeri  pada seluruh badan, kedinginan, sakit kepala, sakit pada telinga.

⚙ Penyebab Amandel
Penyebab utama radang amandel adalah infeksi bakteri atau jamur. Namun, infeksi ini tidak berdiri sendiri melainkan didahului infeksi virus yang menyebabkan daya tahan tubuh menurun. Akibatnya terjadilah infeksi sekunder oleh kuman.

👍 Tips Untuk Mengatasi Amandel
✅ Diusahakan untuk minum banyak air atau cairan seperti sari buah, terutama selama demam.
✅ Jangan minum es, sirup, es krim,makanan dan minuman yang didinginkan,gorengan, makanan awetan yang diasinkan dan manisan.
✅ Berkumurlah air garam hangat 3-4 kali sehari.
✅ Menaruh kompres hangat pada leher setiap hari.
✅ Istirahat cukup



🔅 Insya Allah berkhasiat :
☑ Mencegah terjadinya radang amandel
☑ Mengobati radang amandel (tonsilitis)
☑ Meredakan gejala-gejala amandel
☑ Mengatasi radang tenggorokan
☑ Memperbaiki organ yang rusak
☑ Meningkatkan daya tahan tubuh
☑ Mengurangi rasa sakit
☑ Menurunkan panas

Rumah TERAPI kajen
Jl.bahurekso no18.sibeduk.Kajen
085877502023

INSOMNIA

Insomnia adalah kesulitan untuk tidur atau kesulitan untuk tetap tertidur, atau gangguan tidur yang membuat penderita merasa belum cukup tidur pada saat terbangun.
Insomnia dibagi menjadi dua :
a. Insomnia primer adalah insomnia menahun dengan sedikit atau sama sekali tidak berhungan dengan stres maupun kejadian.
b. Insomnia sekunder adalah suatu keadaan yang disebabkan ileh nyrei, kecemasan, obat, atau stres yang hebat.
Ada tiga macam insomnia :
a) Transient insomnia, kesulitan tidur hanya beberapa malam
b) Insomnia jangka pendek, 2 atau 4 minggu mengalami kesulitan tidur
c) Insomnia kronis, kesulitan tidur setiap malam yang dialami selama satu bulan atau lebih.

PENYEBAB
Insomnia bukan suatu penyakit, tetapi merupakan suatu gejala yang memiliki berbagai penyebab, seperti kelainan emosional,kelainan fisik dan pemakaian obat-obatan. Sulit tidur sering terjadi, baik pada usia muda maupun usia lanjut, dan seringkali timbul bersamaan dengan gangguan emosional, seperti kecemasan, kegelisahan, depresi atau ketakutan.
Pola terbangun pada dini hari lebih sering ditemukan pada usia lanjut. Beberapa orang tertidur secara normal tetapi terbangun beberapa jam kemudian dan sulit untuk tertidur kembali. Kadang mereka tidur dalam keadaan gelisah dan merasa belum puas tidur.Terbangun pada dini hari, pada usia berapapun, merupakan pertanda dari depresi.

Selain itu, perilaku di bawah ini juga dapat menyebabkan insomnia pada beberapa orang:
• Kekhawatiran tidak dapat tidur
• Mengkonsumsi caffein secara berlebihan
• Minum alkohol sebelum tidur
• Merokok sebelum tidur
• Tidur siang/sore berlebihan
• Jadwal tidur/bangun tidak teratur
Akupunktur merupakan salah satu terapi untuk menangani insomnia dan memiliki keunggulan toleransi dan aman. Meningkatkan potensi kegunaan terapi SEFT HEALING DAN BEKAM untuk menerapi gangguan tidur yang dapat memperbaiki kualitas tidur

pasien

KETIKA ORGAN BERMASALAH